骨ストダイエット攻略

１．なぜ骨ストはお腹が凹まないの？パイナップル体重は減ったのに、横から見ると厚みがすごい...そんな絶望を感じている骨ストさんへ原因は脂肪だけじゃなく、『肋骨の開き』と『反り腰』にあります。今日は夏までに「薄い体を手に入れる攻略法を伝授しま...

こんにちは！骨格ストレートの味方、パイナップルだよ🍍ダイエットをしても体が分厚いままだったり、首が詰まってみえたり.....。『脚痩せしたいのに前ももがパンパン！』なんて悩み、実は私もずっと抱えてたんだ😿でもそれ、努力不足じゃなくて『骨格ス...

無意識の「猫背」が骨ストさんの天敵！こんにちは！パイナップル🍍です。しっかりダイエットしているのに、なんだか着太りする．．．そんな悩みありませんか？その原因、実は「姿勢」にあるかもしれません。骨格ストレートの私たちは、もともと上半身に心地よ...

骨ストのウエストは「厚み」が正体！私が気づいた衝撃の事実ダイエットを頑張っても、横から見た時の厚みが消えない…骨格ストレートの皆さん、そんな風に悩んでいませんか？実はこれ、脂肪のせいだけじゃないんです。私たちの「筋肉のつきやすさ」が、姿勢の...

「ダイエットをして体重も脂肪も落ちたのに、なぜか体ががっしり見える…」「前ももがパンパンで、タイトスカートが似合わない…」「オーバーサイズは太ってみえる…」「可愛いパフスリーブは肩幅が逞しくみえる…」そんな悩みを抱えているのは、あなただけで...