皆さんお久ぶりです
前回から少し空いてしまいましたが
今日からまた再開します！！
休んでいる間も「骨格ストレート」としてのボディメンテナンスは意識してましたが
GWで体重は増えたかも…😿（笑）
それでも♪
やっぱり日々の生活に「至福の一杯」は欠かせませんね🍍
今日は届いたばかりの素敵な珈琲をご紹介します！！
届いて感動！コーヒーきゃろっとの「お試しセット」
今回注文したのは
珈琲きゃろっと
さんの初回限定お試しセット。
開けてみて驚いたのが、その丁寧さです。
挽き具合のサンプルまで付いていて
初心者でも迷わない心遣い！
産地や珈琲農家さんへのこだわりはもちろん、
驚いたのは同梱されていた資料の深さ！
「なぜ苦みやエグ味が出るのか」という原理まで
解説されていて、きゃろっとコーヒーさんの
「本当においしい状態で飲んでほしい！」という想いが
ギッシリ詰まっていました。
これだけこだわった品質なのにお試しセットなのに
めちゃくちゃお手頃価格なのが信じられないくらいです！
２種類の豆を飲み比べ！パインの本音レビュー
セットに入っていた２種類の豆を早速、淹れてみました。
この豆の艶✨香りが部屋中に広がります🎶
①グアテマラ・ラ・クプラ農園
こちらは酸味を程よく残しつつ、とってもフルーティー！！🍍
後味がスッとしていて、の飲みやすさでした。
②コスタリカ・モンテ・コペイ
説明書きには「チョコやナッツ」とありましたが
最初は「ホントかな….？」なんて思いました（笑）
でも、飲んだ瞬間にビックリ！！
鼻に抜ける香りがまさにチョコで
後からふんわりとナッツの香ばしさが
追いかけてくるー！！
これ、凄いです🍍
さらに嬉しい発見！コーヒー×トレーニングは相性抜群
実は、コーヒーに含まれるカフェインには
「脂肪燃焼をサポート」したり
「運動中の集中力を高める」効果があると言われてるんです🍍
私も骨格ストレート向けのトレーニング
(前もも張りをとったり、ウエストの厚みを削ったり‼)
をする３０分前くらいに飲むようにしています。
美味しいだけじゃなく
ダイエットの効率も上げてくれるなんて
まさに一石二鳥じゃない！
骨ストダイエットの合間に至福の時間を
骨格ストレートの私は、普段から「全身の厚み」や「デコルテのライン」をスッキリさせるための
ケアを頑張っていますが、根を詰めすぎるのは禁物…
美味しいコーヒーを淹れて
お気に入りのマグカップでホッと
一息つく
このリラックスタイムがあるからこそ
また明日からのトレーニングや姿勢改善の頑張れる
気がします！🍍
明細はこちら↓↓
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